Els ajuntaments d’Ares del Maestrat i Castellfort en col·laboració amb els Serveis Socials de la Mancomunitat Comarcal Els Ports han activat el programa «A la tardor em cuide», amb l’objectiu de fomentar el benestar emocional entre els veïns i veïnes.
S’han programat sessions de ioga i un taller d’intel·ligència emocional dirigit a tots el veïnat.
La coordinació de les activitats la duen a terme els Serveis Socials de la Mancomunitat. Ja s’han realitzat sengles sessions de presentació del programa en Ares i Castellfort.
«Està dirigit a totes les edats, amb l’objectiu de cuidar el benestar emocional com a base per al benestar personal. La proposta implica dotar a cadascun dels assistents d’eines per a fer front a situacions complexes que es produeixen al llarg de la vida i tindre més autonomia. I és que es poden presentar en qualsevol moment», ha explicat Anna García, treballadora social de la Mancomunitat Comarcal Els Ports.
En Ares les sessions de ioga es desenvoluparan els dilluns de 18 h a 19.30 h i el taller d’intel·ligència emocional els dimarts de 17.30 h a 20 h. A Castellfort l’horari serà els dilluns de 16 h a 17.30 h per al ioga i el dijous de 17.30 h a 20 h per al taller d’intel·ligència emocional.