Les activitats, impulsades per Benestar Social en col·laboració amb la Generalitat, estan enfocades en la millora del benestar dels majors
La Regidoria de Benestar Social de l’Ajuntament de Peníscola ha fet balanç del programa ‘Viu actiu, en moviment’, que es desenrotlla en col·laboració amb la Generalitat Valenciana.
Hui han acabat les classes per a este curs i la regidoria de l’àrea, María Jesús Albiol, ha recordat durant el familiar acte de clausura «la importància de compartir, fer equip, comprometre’s, animar-se i ajudar-se en la necessària tasca de cuidar-se».
‘Viu actiu’ és un programa d’assessorament i prescripció d’exercici físic individualitzat i supervisat per professionals de l’activitat física i l’esport que es realitza entre el Parc per a Majors i el saló del Centre Social.
Està dirigit a persones majors de 65 anys i el seu objectiu principal és aconseguir que les persones sedentàries, realitzen més activitat física i que aquells que patixen alguna malaltia crònica milloren el seu estat de salut a través de la pràctica d’exercici físic supervisat, «intentant aconseguir d’esta manera en este segment de població major una vida activa, saludable i hàbits d’activitat física adaptats a la seua edat i a les seues patologies, en cas de tindre-les, facilitant d’esta manera als professionals sanitaris recursos tècnics i humans per a la recomanació o prescripció d’activitat física i exercici físic orientat a la salut» ha detallat Albiol, confirmant que el programa s’està duent a terme des de 2021.
L’activitat s’inicia a mitjans octubre i ha finalitzat hui; sent els dilluns i els dimecres els dies en què es duu a terme en horari de matí.
La prescripció es realitza a partir de la segona quinzena de setembre, en les dependències del departament de Servicis Socials i el nombre total d’alumnes ha sigut de 25, xifra que suposa un increment substancial respecte als inscrits dels anys anteriors.
Informació i foto: Ajuntament de Peníscola.
